ウエラのAIヘルスコーチは皆のために生きています - これがあなたのためにできることです

今週月曜日から、Ouraアプリのサブスクライバーは健康について話す新しい友達、Oura Advisorを得ます。このパーソナルヘルスチャットボットは、以前はOura Labsのユーザー専用でしたが、今後はOuraアプリに恒久的に導入されます。スマートリングで収集されたバイオメトリックデータを利用して、Advisorは個別化された日次および週次のガイダンスを提供し、あなたが持つ可能性のある健康関連の質問に答える準備ができています。
また:購入できる最高のスマートリング
AI駆動のヘルスコーチは、ユーザー体験をさらに向上させるためのエキサイティングなアップグレードとともに展開されています。注目すべき改善点の一つは、Advisorの強化された記憶機能で、過去の会話を思い出し、あなたの習慣や傾向についてより洞察力のある関連付けを行うことができるようになりました。傾向といえば、Advisorは長期的な健康データにアクセスする新しい能力のおかげで、それらを特定して議論することができます。グラフやチャートといったクールなデータビジュアライゼーションでこれらの傾向を表示します。さらに、Advisorのトーンはあなたのフィードバックに基づいて適応し、対話をより個人的なものにします。そして、チャットしていないときでも、Oura Advisorは独自にトピックを生成して会話を続けることができます。
Oura Advisorは、Oura Labsを通じてベータ版として初めて導入されました。Oura Labsは、ユーザーが開発中の新機能を試し、フィードバックを提供できるスペースです。ベータフェーズ中に、Ouraはユーザーの60%がAdvisorと週に複数回関与しており、同じ割合のユーザーがそれが健康メトリクスの理解に役立つと感じていることを発見しました。Oura Advisorは、Oura Labsからアプリで大きく展開された2番目の機能で、身体の負担を追跡し、潜在的な健康問題をユーザーに警告するSymptom Radarに続くものです。
また:Ouraに競合:サブスクリプションなしで半額のスマートリングをテストしました
Oura Labsを通じて実験的なOura Advisorと何度かセッションを行いましたが、かなり役立ちました。数字を見るだけでなく、活動、睡眠、食事習慣について感じていることを伝えることができます。今朝、最近の健康的な食事と活動の連続と、今夜友達と外食することでそれを崩すことへの躊躇いを共有しました。Advisorは、社交生活とウェルビーイングのバランスが重要だと提醒し、ウェルビーイングの目標をサポートする食事の選択を提案しました。さらに、「ウェルビーイングには栄養と楽しみが含まれます。ストレスなく夕方を楽しんでください」と付け加えました。なかなか賢いですよね?
Oura Advisorは現在、アプリでグローバルに利用可能で、英語を話します。
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¡Al fin podré dejar de adivinar qué significan mis datos de sueño! 🤯 Pero, ¿realmente necesito un chatbot para decirme que duerma más cuando el anillo ya me muestra claramente que dormí como el culo? Espero que al menos dé consejos más útiles que 'bebe agua y haz ejercicio'...

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