Oura's AI Health Coach est en direct pour tout le monde - voici ce qu'il peut faire pour vous

À partir de ce lundi, les abonnés de notre application auront un nouvel ami avec qui discuter de leur santé - le conseiller Oura. Ce chatbot pour la santé personnelle, qui était auparavant exclusif aux utilisateurs de nos laboratoires, fait maintenant sa maison permanente dans l'application Oura. En utilisant les données biométriques recueillies par The Smart Ring, le conseiller propose des conseils quotidiens et hebdomadaires personnalisés et est prêt à répondre à toutes les questions liées à la santé que vous pourriez avoir.

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L'entraîneur de santé alimenté par l'IA se déroule avec des mises à niveau passionnantes pour rendre votre expérience encore meilleure. L'une des améliorations remarquables est la mémoire améliorée du conseiller, qui lui permet désormais de rappeler les conversations passées et de faire des connexions plus perspicaces sur vos habitudes et vos tendances. En parlant de tendances, le conseiller peut désormais les repérer et en discuter grâce à sa nouvelle capacité à accéder aux données de santé à long terme. Cela montrera même ces tendances dans des visualisations de données sympas comme les graphiques et les graphiques. De plus, le ton du conseiller peut désormais s'adapter en fonction de vos commentaires, ce qui rend vos interactions plus personnelles. Et lorsque vous ne discutez pas, le conseiller de l'Oura peut toujours maintenir la conversation en générant des sujets seuls.

Le conseiller Oura a été introduit pour la première fois en bêta via Oura Labs, un espace où les utilisateurs peuvent essayer et donner des commentaires sur les nouvelles fonctionnalités en cours. Au cours de sa phase bêta, Oura a découvert que 60% des utilisateurs s'engageaient avec le conseiller plusieurs fois par semaine, et le même pourcentage a estimé qu'il les aidait à mieux comprendre leurs mesures de santé. Le conseiller Oura est la deuxième caractéristique de Oura Labs pour le faire grand dans l'application, suivant le radar des symptômes, qui suit la tension dans le corps et alerte les utilisateurs des problèmes de santé potentiels.

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J'ai eu quelques séances avec le conseiller expérimental de l'Oura via Oura Labs, et cela a été très utile. Au lieu de simplement regarder des chiffres, je peux lui dire ce que je ressens à propos de mon activité, de mon sommeil ou de mes habitudes alimentaires. Ce matin, j'ai partagé avec ma récente séquence de ma alimentation et d'activité saine et mon hésitation à le briser pour dîner avec des amis ce soir. Le conseiller m'a rappelé que l'équilibre de ma vie sociale avec le bien-être est essentiel, et j'ai suggéré de faire des choix de restauration qui soutiennent mes objectifs de bien-être. Il a même ajouté: "Le bien-être comprend la nourriture et le plaisir, alors savourez la soirée sans stress." Assez intelligent, non?

Le conseiller Oura est désormais disponible dans le monde dans l'application et parle anglais.

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