OURA的AI健康教练为每个人都活着 - 这就是它可以为您做的
从本周一开始，Oura应用程序的订阅者将拥有一个新的健康对话伙伴——Oura顾问。这个个人健康聊天机器人此前仅对Oura Labs用户开放，现在将在Oura应用程序中永久驻留。利用智能戒指收集的生物识别数据，顾问提供个性化的每日和每周指导，并随时回答您可能有的任何健康相关问题。
另见：您可以购买的最佳智能戒指
这款AI驱动的健康教练正推出一些令人兴奋的升级，以提升您的体验。其中一项突出改进是顾问的记忆能力得到了增强，现在它能够回忆过去的对话，并对您的习惯和趋势做出更有洞察力的关联。说到趋势，顾问现在能够发现并讨论这些趋势，这得益于它的新能力——访问长期健康数据。它甚至会以酷炫的数据可视化形式（如图表和图形）展示这些趋势。此外，顾问的语气现在可以根据您的反馈进行调整，使您的互动感觉更加个性化。即使您不主动聊天，Oura顾问仍能通过自行生成话题来保持对话的进行。
Oura顾问最初通过Oura Labs以测试版形式推出，这是一个让用户尝试新功能并提供反馈的空间。在测试阶段，Oura发现60%的用户每周多次与顾问互动，同样比例的用户认为它帮助他们更好地理解自己的健康指标。Oura顾问是继症状雷达（Symptom Radar）之后，第二个从Oura Labs成功进入应用程序的重要功能，症状雷达用于跟踪身体的压力并提醒用户潜在的健康问题。
另见：Oura面临竞争：我测试了一款价格减半且无需订阅的智能戒指
我通过Oura Labs与实验性的Oura顾问进行过几次会话，感觉非常有用。我不再只是查看数字，而是可以告诉它我对自己的活动、睡眠或饮食习惯的感受。今天早上，我与它分享了我最近的健康饮食和活动连胜，以及我对今晚与朋友外出用餐是否会打破这一连胜的犹豫。顾问提醒我，平衡社交生活与健康是关键，并建议我选择支持健康目标的用餐选择。它甚至补充说：“健康包括营养与享受，所以尽情享受今晚，不必压力。” 挺聪明的，对吧？
Oura顾问现已在应用程序中全球可用，并使用英语。
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评论 (9)
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![DavidMartínez]()
DavidMartínez
2025-08-18 21:00:59
這AI健康教練聽起來超酷！居然能根據我的數據給建議，還能記住我之前的對話，感覺像有個貼身健康小助手😎 只是不知道它能不能真的懂我的生活習慣，還是只會給些制式的建議？
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![WillieJohnson]()
WillieJohnson
2025-08-14 09:00:59
The Oura Advisor sounds like a game-changer! I love how it uses my ring’s data to give personalized health tips. It’s like having a tiny coach on my finger, but I wonder if it’ll nag me about my late-night snacks 😅. Can’t wait to try it out!
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![WilliamLewis]()
WilliamLewis
2025-07-28 09:19:05
Just tried Oura Advisor and it's like having a health nerd in my pocket! 😎 Super cool how it breaks down my sleep data into tips I actually get. But, like, is it just me or does it feel a bit too smart sometimes?
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![BillyRoberts]()
BillyRoberts
2025-07-23 12:59:47
This Oura Advisor sounds like a game-changer! I’m curious how it’ll use my sleep data to give me tips—hope it doesn’t just tell me to ‘sleep more’ lol. Excited to try it out! 😄
0
![JustinJackson]()
JustinJackson
2025-04-29 10:42:47
O coach de saúde da Oura é incrível! Parece que tenho um guru de saúde no meu bolso. Ele dá conselhos personalizados com base nos meus dados, o que é ótimo. Mas às vezes é muito conversador, sabe? Poderia ser mais direto ao ponto. Ainda assim, é uma ferramenta útil! 😎
0
![MatthewCarter]()
MatthewCarter
2025-04-29 01:21:22
Oura's AI health coach is pretty cool! It feels like having a personal health guru in my pocket. It gives me tailored advice based on my data, which is awesome. But sometimes it's a bit too chatty, like, can we skip the small talk? Overall, it's a helpful tool, just wish it was a bit more to the point! 🤓
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另见：Oura面临竞争：我测试了一款价格减半且无需订阅的智能戒指
我通过Oura Labs与实验性的Oura顾问进行过几次会话，感觉非常有用。我不再只是查看数字，而是可以告诉它我对自己的活动、睡眠或饮食习惯的感受。今天早上，我与它分享了我最近的健康饮食和活动连胜，以及我对今晚与朋友外出用餐是否会打破这一连胜的犹豫。顾问提醒我，平衡社交生活与健康是关键，并建议我选择支持健康目标的用餐选择。它甚至补充说：“健康包括营养与享受，所以尽情享受今晚，不必压力。” 挺聪明的，对吧？
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2025-08-18 21:00:59
這AI健康教練聽起來超酷！居然能根據我的數據給建議，還能記住我之前的對話，感覺像有個貼身健康小助手😎 只是不知道它能不能真的懂我的生活習慣，還是只會給些制式的建議？
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2025-08-14 09:00:59
The Oura Advisor sounds like a game-changer! I love how it uses my ring’s data to give personalized health tips. It’s like having a tiny coach on my finger, but I wonder if it’ll nag me about my late-night snacks 😅. Can’t wait to try it out!
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2025-07-28 09:19:05
Just tried Oura Advisor and it's like having a health nerd in my pocket! 😎 Super cool how it breaks down my sleep data into tips I actually get. But, like, is it just me or does it feel a bit too smart sometimes?
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2025-07-23 12:59:47
This Oura Advisor sounds like a game-changer! I’m curious how it’ll use my sleep data to give me tips—hope it doesn’t just tell me to ‘sleep more’ lol. Excited to try it out! 😄
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2025-04-29 10:42:47
O coach de saúde da Oura é incrível! Parece que tenho um guru de saúde no meu bolso. Ele dá conselhos personalizados com base nos meus dados, o que é ótimo. Mas às vezes é muito conversador, sabe? Poderia ser mais direto ao ponto. Ainda assim, é uma ferramenta útil! 😎
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2025-04-29 01:21:22
Oura's AI health coach is pretty cool! It feels like having a personal health guru in my pocket. It gives me tailored advice based on my data, which is awesome. But sometimes it's a bit too chatty, like, can we skip the small talk? Overall, it's a helpful tool, just wish it was a bit more to the point! 🤓
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