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Whoop 5.0: 모두가 신경 써야 함

Whoop 5.0: 모두가 신경 써야 함

2025년 5월 19일
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오늘 공개된 Whoop 5.0은 하드웨어와 소프트웨어 모두에서 상당한 도약을 이루었으며, 더 폭넓은 사용자를 끌어들이기 위해 설계된 개편된 구독 모델을 특징으로 합니다. Whoop 4.0을 리뷰했을 때, 높은 성능의 기능과 월 30달러라는 높은 구독료 때문에 주로 운동선수들에게 적합하다고 언급했었습니다. Whoop은 피드백을 반영하여 Whoop 5.0에서 상당한 변화를 이룬 것으로 보입니다.

먼저 하드웨어를 살펴보겠습니다. Whoop 5.0은 표준 모델과 의료 등급을 의미하는 Whoop MG, 두 가지 버전으로 제공됩니다. 둘 다 4.0보다 7% 작아졌으며, Whoop은 전력 효율이 10배 증가하여 최대 14일의 배터리 수명을 약속합니다. 또한 추가로 30일 충전을 지원하는 새로운 무선 충전 팩도 있습니다. 처리 속도는 60% 빨라졌으며, 센서는 초당 약 26번 데이터를 캡처합니다. 표준 5.0과 MG의 주요 차이점은 후자의 EKG 기능으로, 이에 대해서는 나중에 더 살펴보겠습니다.

새로운 더 격식을 갖춘 검은 가죽 스트랩이 장착된 Whoop 5.0*새로운 스트랩은 이전 모델과 호환되지 않지만, 가죽과 같은 더 많은 옵션이 제공되어 격식을 갖춘 자리에서도 사용할 수 있습니다.* 이미지: Whoop

메인 트래커 외에도 Whoop은 가죽 옵션을 포함한 새로운 스트랩을 소개하고, 트래커를 위한 특수 설계된 포켓이 특징인 Whoop Body 의류 라인을 확장하고 있습니다. 이를 통해 일반적인 스포츠 트래커가 적합하지 않은 격식을 갖춘 행사에서도 Whoop을 착용할 수 있습니다. 안타깝게도 Whoop 4.0 스트랩은 새 모델과 호환되지 않지만, Whoop은 업그레이드하는 사용자를 위한 업사이클링 키트를 언급했습니다.

소프트웨어 업데이트는 Whoop이 정말 빛나는 부분입니다. 더 간소화된 앱 디자인과 함께, Whoop은 여러 새로운 건강 기능과 지표를 출시하고 있습니다. 여기에는 Healthspan이라는 새로운 장수 지표, FDA 승인을 받은 심방세동 및 불규칙한 심박수 알림을 위한 EKG, 혈압 인사이트, 여성용 호르몬 인사이트, 그리고 Whoop Advanced Labs라는 실험적 베타 프로그램이 포함됩니다. 이는 새로운 추가 기능일 뿐이며, Whoop은 Sleep Score 업데이트, 햅틱 알람, 취침 시간 추천 등으로 수면 추적 기능도 강화했습니다.

Healthspan은 9개의 지표를 사용하여 사용자의 생리적 나이와 실제 나이를 비교하여 "Whoop Age"를 제공하고 일상 습관이 이 점수에 미치는 영향을 알려줍니다. 혈압 인사이트는 커프를 사용한 교정이 필요하지만, 예상 수치와 지침을 제공하며, Whoop은 이것이 의료 승인을 필요로 하지 않는 웰니스 기능임을 강조합니다. 여성용 호르몬 인사이트는 주기 추적을 넘어 월경, 임신, 또는 폐경 전후 기간 동안 호르몬이 회복, 수면, 스트레스, 성능에 미치는 영향을 안내합니다. EKG 기능은 간단하지만 Whoop에서는 처음 선보이는 기능입니다.

Whoop Advanced Labs

Whoop Advanced Labs는 아마도 가장 흥미로운 새로운 건강 기능일 것이지만, 출시 시점에는 제공되지 않으며 현재 대기자 명단이 있습니다. 이를 통해 사용자는 임상의가 검토한 혈액 검사를 예약할 수 있으며, 결과는 Whoop 앱에서 다른 지표와 함께 확인할 수 있습니다. 출시되면 Whoop Advanced Labs는 월 구독료 외에 추가 비용이 필요합니다.

Whoop 앱 렌더링으로 새로운 Healthspan 지표를 보여주며, Whoop Age 29.9세와 사용자의 노화 속도를 표시합니다.*Healthspan은 생리적 나이와 실제 나이를 비교하는 새로운 지표입니다.* 이미지: Whoop

구독 모델 개편

Whoop은 구독 모델도 개편하고 있습니다. 이전에는 가족 멤버십 또는 12개월 또는 24개월 약정만 있었습니다. 이제 Whoop은 가격과 기능에 따라 세 가지 티어를 제공합니다. 엔트리 레벨 Whoop One 티어는 연간 199달러로, Whoop 5.0 하드웨어, 유선 충전 팩, 기본 피트니스 추적 지표, AI 코칭을 포함합니다. 중급 Whoop Peak 구독은 연간 239달러로, Whoop One의 모든 기능에 Healthspan 지표, 스트레스 추적, 무선 충전기, Health Monitor 대시보드가 추가됩니다. 프리미엄 Whoop Life 구독은 연간 359달러로, EKG와 혈압 인사이트가 추가되며 Whoop MG 하드웨어가 포함됩니다.

이러한 변화는 기존 사용자들에게 약간의 논란을 일으킬 수 있지만, 경쟁을 고려하면 이해할 만합니다. 스마트 링은 수면 및 회복 추적에서 점점 더 Whoop에 도전하고 있으며, 하드코어 운동선수들은 Garmin, Suunto, Coros 시계에 충성합니다. 한편, 일반 사용자는 화면을 통해 건강 추적 이상의 기능을 제공하는 Apple, Google, Samsung 시계의 다재다능함을 높이 평가합니다. Whoop은 화면을 의도적으로 생략했습니다.

사용자 기반을 확장하기 위해 Whoop은 틈새 피트니스 트래커 시장을 넘어 매력을 발산하고 구독 플랜을 더 매력적으로 만들어야 합니다. 기능, 하드웨어, 구독의 이 조합이 대중에게 공감할 수 있을지가 큰 질문입니다. 저는 다음 한 달 동안 Whoop 5.0을 테스트해볼 예정입니다. 하지만 시도해보고 싶다면, 오늘부터 Whoop 5.0을 주문할 수 있습니다.

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의견 (10)
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EdwardSmith
EdwardSmith 2026년 4월 20일 오후 9시 1분 5초 GMT+09:00

Whoop 5.0's new subscription plan is interesting, but I'm still on the fence about paying monthly for a fitness tracker. The hardware upgrades sound cool, but I wonder if the data insights are really that much better than my current smartwatch. 🤔

StevenAllen
StevenAllen 2026년 3월 13일 오전 5시 0분 33초 GMT+09:00

4.0은 운동선수용이라는 생각이 들었는데, 5.0으로 구독 모델이 바뀌면서 일반 사용자도 쉽게 접할 수 있게 된 것 같네요! 하지만 월정액 결제 방식이 오히려 장벽이 될 수도 있을 것 같아요. 🧐 AI 건강 코치 기능이 정확할지 궁금합니다!

BruceSmith
BruceSmith 2025년 11월 13일 오후 7시 30분 39초 GMT+09:00

¿Un modelo de suscripción rediseñado? Me preocupa que esto se convierta en otro servicio por el que tienes que pagar para acceder a funciones básicas... Espero que no limiten el acceso a datos importantes solo para vender más suscripciones. 🤔

JoeCarter
JoeCarter 2025년 8월 16일 오전 12시 0분 59초 GMT+09:00

The Whoop 5.0 sounds like a game-changer with that new subscription model! I'm curious if the broader appeal will pull in casual users like me, or if it's still too athlete-focused. 😅 Worth a try?

JackLewis
JackLewis 2025년 7월 22일 오전 10시 25분 3초 GMT+09:00

The Whoop 5.0 sounds like a game-changer with that 14-day battery life! I'm curious if the new Healthspan metric is as cool as it seems—might finally convince me to ditch my old tracker. 😎 Anyone tried it yet?

MatthewGonzalez
MatthewGonzalez 2025년 5월 20일 오후 12시 1분 18초 GMT+09:00

O Whoop 5.0 é uma fera! 💪📈 O novo modelo de assinatura é um divisor de águas, mas não é mais só para atletas. Estou adorando as melhorias no software, embora o hardware pudesse ser um pouco mais durável. Ainda assim, um upgrade sólido do 4.0. Continue empurrando os limites, Whoop!

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