Whoop 5.0 : Soyez enthousiaste pour la dernière sortie

Le Whoop 5.0, dévoilé aujourd'hui, représente une avancée significative tant au niveau du matériel que du logiciel, avec un modèle d'abonnement remanié qui semble conçu pour attirer un public plus large. Lors de mon test du Whoop 4.0, j'avais noté qu'il était principalement adapté aux athlètes en raison de ses fonctionnalités de haute performance et d'un abonnement mensuel élevé de 30 $. Il semble que Whoop ait pris en compte les retours et apporté des changements substantiels avec le Whoop 5.0.

Commençons par le matériel. Le Whoop 5.0 est disponible en deux versions : le modèle standard et le Whoop MG, pour "grade médical". Les deux sont 7 % plus petits que le 4.0, et Whoop se vante d'une efficacité énergétique multipliée par 10, promettant jusqu'à 14 jours d'autonomie. Il y a aussi un nouveau pack de charge sans fil qui peut contenir une charge supplémentaire de 30 jours. La vitesse de traitement serait 60 % plus rapide, avec des capteurs capturant des données à un taux d'environ 26 fois par seconde. La principale différence entre le 5.0 standard et le MG réside dans les capacités d'ECG de ce dernier, que nous explorerons plus en détail plus tard.

Les nouveaux bracelets ne sont pas compatibles avec les anciens modèles, mais ils sont disponibles en plusieurs options, comme le cuir, pour les occasions formelles. Image : Whoop

En plus du tracker principal, Whoop introduit de nouveaux bracelets, y compris des options en cuir, et élargit sa ligne de vêtements Whoop Body, qui présente des poches spécialement conçues pour le tracker. Cela vous permet de porter Whoop lors d'événements plus formels où un tracker sportif typique ne serait pas approprié. Malheureusement, les bracelets du Whoop 4.0 ne sont pas compatibles avec le nouveau modèle, mais Whoop a mentionné un kit de recyclage pour ceux qui mettent à niveau.

Les mises à jour logicielles sont là où Whoop brille vraiment. En plus d'une conception d'application plus épurée, Whoop lance plusieurs nouvelles fonctionnalités et métriques de santé. Celles-ci incluent une nouvelle métrique de longévité appelée Healthspan, des ECG approuvés par la FDA pour détecter la fibrillation auriculaire et des notifications de rythme cardiaque irrégulier, des insights sur la pression artérielle, des insights hormonaux pour les femmes, et un programme bêta expérimental appelé Whoop Advanced Labs. Ce ne sont que les nouvelles additions ; Whoop a également amélioré son suivi du sommeil avec des mises à jour du Score de Sommeil, des alarmes haptiques et des recommandations de coucher.

Healthspan utilise neuf métriques pour évaluer comment les utilisateurs vieillissent physiologiquement par rapport à leur âge chronologique, fournissant un "âge Whoop" et des conseils sur la manière dont les habitudes quotidiennes affectent ce score. Les insights sur la pression artérielle, qui nécessitent un étalonnage avec un brassard, offrent des lectures estimées et des conseils, bien que Whoop souligne que c'est une fonctionnalité de bien-être, ne nécessitant pas d'approbation médicale. Les insights hormonaux pour les femmes vont au-delà du suivi des cycles, offrant des conseils sur la manière dont les hormones peuvent influencer la récupération, le sommeil, le stress et la performance pendant la menstruation, la grossesse ou la périménopause. La fonctionnalité ECG est simple mais une première pour Whoop.

Whoop Advanced Labs

Whoop Advanced Labs est peut-être la nouvelle fonctionnalité de santé la plus excitante, bien qu'elle ne sera pas disponible au lancement et qu'il y ait actuellement une liste d'attente. Elle permettra aux utilisateurs de programmer des analyses de sang examinées par des cliniciens, avec les résultats visibles dans l'application Whoop aux côtés d'autres métriques. À son lancement, Whoop Advanced Labs nécessitera des frais supplémentaires en plus de l'abonnement mensuel.

Healthspan est une nouvelle métrique qui compare votre âge physiologique et chronologique. Image : Whoop

Révision du modèle d'abonnement

Whoop révise également son modèle d'abonnement. Auparavant, les abonnements étaient soit un abonnement familial, soit un engagement de 12 ou 24 mois. Maintenant, Whoop propose trois niveaux basés sur le prix et les fonctionnalités. Le niveau d'entrée Whoop One coûte 199 $ par an et inclut le matériel Whoop 5.0, un pack de charge filaire, des métriques de suivi de la forme physique de base et un coaching par IA. L'abonnement intermédiaire Whoop Peak, à 239 $ par an, inclut tout ce qui est dans Whoop One plus la métrique Healthspan, le suivi du stress, un chargeur sans fil et le tableau de bord Health Monitor. L'abonnement premium Whoop Life, à 359 $ par an, ajoute les ECG et les insights sur la pression artérielle et est livré avec le matériel Whoop MG.

Bien que ces changements puissent déranger certains utilisateurs existants, ils sont logiques étant donné la concurrence. Les anneaux intelligents défient de plus en plus Whoop dans le suivi du sommeil et de la récupération, tandis que les athlètes hardcore restent fidèles aux montres Garmin, Suunto et Coros. Pendant ce temps, l'utilisateur moyen apprécie la polyvalence des montres Apple, Google et Samsung, qui offrent plus que le suivi de la santé grâce à leurs écrans, une fonctionnalité que Whoop omet délibérément.

Pour élargir sa base d'utilisateurs, Whoop doit attirer au-delà du marché de niche des trackers de fitness et rendre ses plans d'abonnement plus attractifs. La grande question est de savoir si ce mélange de fonctionnalités, de matériel et d'abonnements résonnera auprès du grand public. Je vais tester le Whoop 5.0 au cours du mois prochain pour le découvrir. Mais si vous êtes impatient de l'essayer, vous pouvez commander le Whoop 5.0 dès aujourd'hui.