家アフー氏、5000万キャッティの減量に向け「科学的な減量」を提唱；専門家「決意が鍵、AIが支援を提供」
「国が『痩せろ』と言っている！」これを単なるネット上の揶揄だと誤解してはいけない。
データによると、現在、わが国の成人の34.3％が過体重、16.4％が肥満であり、成人の半数以上が体重に関する警告対象となっている。この問題に対処するため、国家衛生健康委員会をはじめとする16の部門は2024年に「体重管理年」イニシアチブを立ち上げ、今年でその取り組みが終了する。
これを受けて、6月22日、国内最大の健康AIアプリ「アント・フォレスト」は、ユーザーが科学的に体重を管理し、健康を守れるよう支援する「1億キャティの科学的ダイエット」健康キャンペーンを開始した。
「アントフォレスト」が1億キャティの減量をどう実現するか
第一に、スマートハードウェアの補助を行う。多くの家庭では依然として体脂肪計が不足しているため、「アントフォレスト」はこれを一括購入し、ユーザーに「底値」で提供する。体脂肪率や筋肉量などの指標を把握することは、科学的な体重管理に不可欠である。
第二に、AI機能を強化し、「AIパーソナルトレーナー」としての役割を果たす。スマートデバイスと連携すると、AIは体重、体脂肪率、筋肉量に基づいて、ユーザー一人ひとりに合わせた食事や運動の提案を行い、ユーザーが体重や体組成を科学的に管理できるようにする。
第三に、魅力的なインセンティブ制度を備えた健康チャレンジ大会を開催し、ユーザーが「3分間の熱意」を乗り越えられるよう支援する。
図：Ant Forestが「1億キャティの科学的ダイエット」健康キャンペーンを開始
このニュースが報じられると、ネットユーザーたちは興奮を隠せなかった。「長年太りっぱなしだったが、ついに誰かが私に責任を問うてくれた！」「6月に痩せなければ、7月に後悔することになる。このキャンペーンはまさに絶好のタイミングだ！」
この「1億キャッティ」というKPIを達成するため、「Ant Forest」はインターネット上からさまざまなヒントも集めた。ネットユーザーの創造力には限界がなく、中には「脂肪を1斤落とせば、赤身肉を1斤ゲット」と提案する人もいた。ネットユーザーたちは「コメントを見て笑い死にしそうになった」と声を上げた。
AIの登場で、ダイエットはもはや一人で行う必要がなくなった
過体重や肥満は、糖尿病、高血圧、心血管疾患、脳血管疾患など、200以上の慢性疾患の主要な危険因子である。研究によると、肥満の人にとって、体重の5％から10％を減らすだけで、さまざまな慢性疾患のリスクを大幅に低減できることが示されている。
北京協和病院臨床栄養科の上級医師である陳偉氏は、科学的な減量は難しいと指摘した。「利用者は自分の体重は把握しているが、体脂肪率、筋肉量、内臓脂肪のレベルについては認識が不足していることが多く、その結果、誤った方向への減量や効果のない減量につながってしまう。 さらに、ほとんどの人は専門のパーソナルトレーナーに指導を受ける機会がありません。しかし、ますます高度化する健康AIがこのギャップを埋め、利用者が自身の身体状態を理解し、科学に基づいた減量計画を立てられるよう支援することができます。」
図：Ant Forestが提供するパーソナライズされた食事・運動の推奨事項
Ant Forestによる「1億キャティの科学的減量」キャンペーンは、6月末に正式に開始される予定であり、その時点で全国のユーザーがAnt Forestアプリにログインしてキャンペーンに参加できるようになる。
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