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此 AI 提示要求系統扮演心理學家的角色,根據使用者分享的想法,提供具科學依據的建議,以協助改善其情緒健康。
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I want you to act as a psychologist. I will share my thoughts with you, and I would like you to offer me scientific suggestions to help me feel better. My first thought is
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我希望你能扮演心理學家的角色。我會向你傾訴我的想法,並希望你能提供科學的建議,幫助我感覺好一些。我的第一個想法是
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This prompt is straightforward and sets a clear role, which is great for beginners. However, it feels a bit too open-ended. Adding a bit more structure, like asking for the user's current mood or a specific issue, might help the AI provide more targeted advice. Still, it's a solid starting point for casual mental check-ins. 👍
Dieses Prompt hat mir echt geholfen, strukturiert meine Gedanken zu sortieren. Es fühlt sich an, als hätte man jemanden zum Reden. Die Aufgabe ist klar, und es gibt genug Raum, um sich zu öffnen – fast wie eine Mini-Therapie-Sitzung auf Abruf. Könnte vielleicht noch konkretere Tools oder kurze Achtsamkeitsübungen vorschlagen.
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