Elissa - My Panic Ally Информация о продукте

Вы когда -нибудь чувствовали, что вы могли бы использовать небольшую помощь в управлении этими надоедливыми атаками паники и шипами тревоги? Введите Elissa - My Panic Ally, изящное приложение, которое похоже на личного терапевта в вашем кармане. Элисса, разработанная с помощью методов когнитивной поведенческой терапии (CBT), предлагает набор инструментов, которые помогут вам с легкостью перемещаться по этим трудным моментам. Независимо от того, ведете ли вы атаку паники, общаетесь с ИИ или отслеживаете уровни беспокойства, Элисса сохраняет ваши данные в частном и безопасном. Это похоже на того, чтобы иметь поддерживающего друга, который всегда там, за исключением неловких разговоров о ваших чувствах.

Как начать с Элиссы - мой союзник паники

Начало работы с Элиссой так же просто, как и пирог. Просто зайдите в App Store или Google Play, загрузите приложение и настройте свой профиль. Как только вы попадете, вы можете начать общаться с AI Chatbot о том, что у вас на уме, зарегистрируйте свои атаки паники, используя фреймворки CBT или нажмите кнопку SOS Panic для мгновенного облегчения. Это все о том, чтобы дать вам инструменты, которые вам нужны, правильно, когда они вам нужны.

Изучение Элиссы - основные особенности моего союзника моего панического союзника

ИИ чат -бот терапевт

Думайте об этом как о вашем цифровом терапевте. Ай -чат -бот есть, чтобы одолжить ухо (или, скорее, алгоритм) всякий раз, когда вам нужно говорить. Он предназначен для того, чтобы помочь вам проработать свои мысли и чувства, используя методы CBT.

Паническая атака SOS

Когда паническая атака поражается, последнее, что вы хотите, - это ворваться в поисках помощи. Функция Elissa's Panic SOS - это ваше быстрое решение, предлагая немедленную поддержку, чтобы помочь вам управлять моментом.

CBT на основе панических регистраторов

Регистрация ваших панических атак - это не просто ведение записи; Речь идет о понимании ваших триггеров и изучении, как справиться лучше. Паническая регистрация Элисы использует CBT, чтобы помочь вам понять, что происходит.

Тревога и трекер настроения

Вы когда -нибудь задумывались, что вызывает эти перепады настроения или шипы тревоги? Трекер Elissa помогает вам обнаружить шаблоны с течением времени, поэтому вы можете начать видеть, что действительно влияет на ваше психическое здоровье.

Реальные сценарии: как Элисса - мой союзник паники может помочь

Отслеживайте уровни тревоги: используйте Elissa, чтобы следить за уровнями беспокойства и выявить закономерности. Это как личный детектив для вашего психического здоровья.
Быстрое управление паникой: когда паника попадает в панику, функция SOS Panic, которая поможет вам быстро восстановить контроль. Это как комплект первой помощи в области психического здоровья.

Часто задаваемые вопросы об Элиссе - мой союзник паники

Мои данные безопасны?: Абсолютно. Элисса серьезно относится к вашей конфиденциальности, гарантируя, что ваши данные хранятся под блокировкой и ключом.
Элисса является заменой терапии?: Не совсем. Элисса - фантастический инструмент, который помогает справиться с вашей тревогой и паникой, но это не заменитель профессиональной терапии. Думайте об этом как о полезном помощнике.
Как работает чат -бот ИИ?: Ай чат -бот использует методы CBT, чтобы помочь вам ориентироваться в ваших мыслях и чувствах. Это похоже на терапевта, который всегда на вызове, за исключением почасовых сборов.
Есть ли стоимость использовать Элиссу?: Элисса разработана так, чтобы быть доступной, поэтому, хотя могут быть некоторые премиальные функции, основные инструменты могут бесплатно использовать. Проверьте приложение, чтобы узнать о последних ценах.

По любым дополнительным вопросам или поддержке вы можете обратиться к команде Элиссы по адресу [по электронной почте защищено] . Они там, чтобы помочь вам максимально использовать свой опыт работы с Элиссой.

Элисса привезла вам ребята из Элиссы . Если вам любопытно узнать больше о том, о чем они все, разверните их страницу о нас .

Elissa - My Panic Ally экрана

Подобный инструмент для искусственного интеллекта Популярные инструменты искусственного интеллекта

GPTChat Вы когда -нибудь задумывались, что такое GPTChat? Ну, позвольте мне сломать это для вас. GPTCHAT - это изящное маленькое приложение для Android, которое завязывает вас CHATGPT, превращая ваш телефон в мощность помощи ИИ. Это как иметь в твоей точке суперраскую другу

PolyBuzz Polybuzz-это инновационный онлайн-инструмент для AIT, который предназначен для совместного создания интеллектуального опыта. Это все равно, что вселенная из более чем 20 миллионов персонажей под рукой, от аниме -героев до кинозвезд, все готовые пообщаться с вами. Более того, йо

DanLov Вы когда -нибудь оказывались запутанными в паутине датского закона, желая быстрого выхода? Введите Danlov, ваш юридический бокабов с AI, который здесь, чтобы прорезать юридический жаргон и получить вам нужные ответы, Tronto. Это как иметь датского юридического эксперта в

iMyFone Вы когда -нибудь оказывались в привязке со своим смартфоном или компьютером? Будь то потерянные данные, заблокированное устройство или проблемы с системой, Imyfone получил вашу спину. Эта компания предлагает набор программных решений, предназначенных для управления, восстановления и ремонта данных на iOS и

Elissa - My Panic Ally обзоры

Вы бы порекомендовали Elissa - My Panic Ally? Разместите свой комментарий

0/500