恢復在線數據隱私的5個簡單步驟 - 從今天開始

您是否擔心大企業和政府機構正在收集您的個人資料並不當使用?您絕對不是唯一有此顧慮的人。
今日,安全公司Malwarebytes發布了一份報告,詳細介紹了對其1500名通訊訂閱者進行的調查結果。以下是主要發現的概覽:
- 89%的受訪者表示擔心企業濫用其個人資料,相同比例的人擔心AI工具未經同意使用其資料。
- 77%的人認為許多線上交易,包括購買、下載和帳戶創建,看似是為了收集其資料。
- 72%的人對政府未經同意存取其資料感到不安。
- 70%的人感到無奈,認為其個人資料早已外流且無法取回。
- 60%的人擔心他們的手機可能正在監聽其對話並針對性地推送廣告。
或許最令人沮喪的洞察是:
雖然87%的人支持制定全國性法律來規範企業如何收集、儲存、分享或使用個人資料,但60%的人認為有效的、簡單的資料保護方法永遠不會實現。
需要注意的是,這項調查並非反映一般大眾觀點的科學隨機研究,而是捕捉了已關注隱私和安全問題的特定群體的情緒。然而,這種悲觀和無奈的情緒在深入關注隱私問題的人群中並不罕見。
這種悲觀情緒是可以理解的。認為個人如今能控制其隱私幾乎是可笑的。監控攝影機在公共場所監視我們的一舉一動,我們的智能手機持續與基地台通訊,透過GPS記錄我們的位置。這些細節常被用作刑事案件的證據,如2023年南卡羅來納州一名律師的高調謀殺案審判所示。
在線上,我們的活動同樣被精確追蹤,廣告網絡即便我們試圖阻止,仍在拼湊詳細的個人檔案。
在菲利普·K·迪克的 dystopian 小說《A Scanner Darkly》中,他想像了“scramble suits”讓臥底特工保持匿名。不幸的是,這種技術仍屬科幻小說。在現實中,無論在實體還是數位世界,我們都無法實現真正的隱形。
真正的挑戰在於確保我們線上互動的透明度。您知道自己在分享什麼資訊,以及收集這些資訊的組織如何處理它們嗎?分享您的資料會帶來什麼風險?
以下是您今天可以開始採取的五個實際步驟,以重新掌控您的資料:
隱私工具能提供幫助
使用廣告攔截器和追蹤防護工具來阻斷明顯的資料收集,特別是來自大型廣告網絡的收集。VPN和匿名瀏覽工具可以在處理敏感資訊時隱藏您的位置和身份,這對政治活動人士或研究某些司法管轄區內可能有風險的主題尤為重要。對於敏感通訊,加密電子郵件和訊息應用程式是必不可少的。
了解哪些隱私設定重要
將所有隱私設定關閉很誘人,但這往往過於極端且令人沮喪。專注於關鍵設定,如位置、相機和麥克風存取,以及跨網站追蹤。國家網路安全聯盟提供了一份了解這些設定的有用指南。
擁有備用身份
在與不熟悉的應用程式或網站互動時,考慮使用電子郵件別名而非真實姓名。Google Voice等服務可以提供一次性電話號碼。對於線上購物,使用privacy.com的一次性信用卡號碼,這還允許您設定交易限額以防止未授權的費用。
清理您的應用程式和服務
如果您不信任某個服務,就不要使用它。Malwarebytes的調查顯示,40%的受訪者因隱私問題已停止使用Instagram、TikTok和X等平台。確保關閉您的帳戶並從設備中刪除這些應用程式。定期檢查您的行動裝置,移除可能構成隱私風險的未使用應用程式,因為26%的調查受訪者因類似原因放棄了生育或經期追蹤應用程式。
辨別誰值得您的信任
不要被隱私政策壓倒。雖然重要,但它們通常包含可能被濫用的許可權。例如,雲端儲存提供商需要廣泛的許可權才能運作,而AI開發者則以可能違反隱私政策和法律的方式收集資料。當與線上服務分享資訊時,考慮它們是否真正值得您的信任。如果不確定,可能是時候尋找替代方案了。
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評論 (21)
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I actually just finished reading that Malwarebytes survey, and it's wild how many people are worried about data privacy but still click 'agree' without reading terms. 😅 The 5 steps sound solid, but honestly, step 1 should be 'stop using free services that sell your data' - that's the real elephant in the room. Still, glad to see more awareness.
데이터 프라이버시 보호가 정말 중요하네요! 이 글 읽으면서 제 개인정보가 어떻게 관리되고 있는지 다시 한번 생각하게 되었어요. 😮 주요 기업들과 정부 기관들이 데이터를 수집하는 방식에 대한 통찰력 있는 내용이에요. 특히 5단계 접근법이 실용적으로 느껴져서 바로 적용해보려고 해요. 개인정보 보호를 위해 작은 습관들이 큰 차이를 만들 수 있다는 점이 인상적이었습니다. 👍
Finalmente alguém falando sobre privacidade de dados de forma simples! Esses 5 passos parecem bem práticos, mas será que realmente funcionam contra as grandes empresas de tech? Vou testar hoje mesmo e ver se consigo diminuir meus rastros digitais. #privacidade
Super useful tips! I had no idea how much of my data was being tracked until I read this. Gonna start with these steps today—fingers crossed it’s not too late! 😅
This article's tips on data privacy are super practical! I’m definitely trying these steps to keep my info safe. 🛡️ Anyone else freaked out by how much companies know about us?

您是否擔心大企業和政府機構正在收集您的個人資料並不當使用?您絕對不是唯一有此顧慮的人。
今日,安全公司Malwarebytes發布了一份報告,詳細介紹了對其1500名通訊訂閱者進行的調查結果。以下是主要發現的概覽:
- 89%的受訪者表示擔心企業濫用其個人資料,相同比例的人擔心AI工具未經同意使用其資料。
- 77%的人認為許多線上交易,包括購買、下載和帳戶創建,看似是為了收集其資料。
- 72%的人對政府未經同意存取其資料感到不安。
- 70%的人感到無奈,認為其個人資料早已外流且無法取回。
- 60%的人擔心他們的手機可能正在監聽其對話並針對性地推送廣告。
或許最令人沮喪的洞察是:
雖然87%的人支持制定全國性法律來規範企業如何收集、儲存、分享或使用個人資料,但60%的人認為有效的、簡單的資料保護方法永遠不會實現。
需要注意的是,這項調查並非反映一般大眾觀點的科學隨機研究,而是捕捉了已關注隱私和安全問題的特定群體的情緒。然而,這種悲觀和無奈的情緒在深入關注隱私問題的人群中並不罕見。
這種悲觀情緒是可以理解的。認為個人如今能控制其隱私幾乎是可笑的。監控攝影機在公共場所監視我們的一舉一動,我們的智能手機持續與基地台通訊,透過GPS記錄我們的位置。這些細節常被用作刑事案件的證據,如2023年南卡羅來納州一名律師的高調謀殺案審判所示。
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將所有隱私設定關閉很誘人,但這往往過於極端且令人沮喪。專注於關鍵設定,如位置、相機和麥克風存取,以及跨網站追蹤。國家網路安全聯盟提供了一份了解這些設定的有用指南。
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在與不熟悉的應用程式或網站互動時,考慮使用電子郵件別名而非真實姓名。Google Voice等服務可以提供一次性電話號碼。對於線上購物,使用privacy.com的一次性信用卡號碼,這還允許您設定交易限額以防止未授權的費用。
清理您的應用程式和服務
如果您不信任某個服務,就不要使用它。Malwarebytes的調查顯示,40%的受訪者因隱私問題已停止使用Instagram、TikTok和X等平台。確保關閉您的帳戶並從設備中刪除這些應用程式。定期檢查您的行動裝置,移除可能構成隱私風險的未使用應用程式,因為26%的調查受訪者因類似原因放棄了生育或經期追蹤應用程式。
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不要被隱私政策壓倒。雖然重要,但它們通常包含可能被濫用的許可權。例如,雲端儲存提供商需要廣泛的許可權才能運作,而AI開發者則以可能違反隱私政策和法律的方式收集資料。當與線上服務分享資訊時,考慮它們是否真正值得您的信任。如果不確定,可能是時候尋找替代方案了。
蘋果智慧眼鏡或將在WWDC27上首次亮相,重點突出隱私保護
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데이터 프라이버시 보호가 정말 중요하네요! 이 글 읽으면서 제 개인정보가 어떻게 관리되고 있는지 다시 한번 생각하게 되었어요. 😮 주요 기업들과 정부 기관들이 데이터를 수집하는 방식에 대한 통찰력 있는 내용이에요. 특히 5단계 접근법이 실용적으로 느껴져서 바로 적용해보려고 해요. 개인정보 보호를 위해 작은 습관들이 큰 차이를 만들 수 있다는 점이 인상적이었습니다. 👍
Finalmente alguém falando sobre privacidade de dados de forma simples! Esses 5 passos parecem bem práticos, mas será que realmente funcionam contra as grandes empresas de tech? Vou testar hoje mesmo e ver se consigo diminuir meus rastros digitais. #privacidade
Super useful tips! I had no idea how much of my data was being tracked until I read this. Gonna start with these steps today—fingers crossed it’s not too late! 😅
This article's tips on data privacy are super practical! I’m definitely trying these steps to keep my info safe. 🛡️ Anyone else freaked out by how much companies know about us?





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