Trợ lý Sức khỏe Tâm thần AI cho Tự Thương YêuBạn có cảm thấy mệt mỏi với những lời tự phê bình không? Hãy gặp trợ lý sức khỏe tâm thần AI của chúng tôi, được thiết kế để giúp bạn thực hành tự thương yêu. Trợ lý này sử dụng công nghệ trí tuệ nhân tạo để cung cấp những lời khuyên và bài tập giúp bạn đối xử với bản thân mình một cách nhẹ nhàng hơn và yêu thương hơn. Hãy tưởng tượng có một người bạn luôn sẵn sàng lắng nghe và hỗ trợ bạn trong hành trình tự chăm sóc của mình. Đó chính là sự kỳ diệu của trợ lý sức khỏe tâm thần AI của chúng tôi!

Murror thông tin sản phẩm

Murror không chỉ là một ứng dụng khác; nó giống như việc có một huấn luyện viên sức khỏe tinh thần cá nhân trong túi của bạn. Đây là một trợ lý được hỗ trợ bởi AI chuyên giúp bạn điều hướng cảnh quan cảm xúc của mình, khuyến khích sự tự nhận thức, đồng cảm và sự kiên cường. Với Murror, bạn không chỉ quản lý cảm xúc của mình; bạn đang bắt đầu một hành trình tự khám phá và phát triển cá nhân.

Làm thế nào để bắt đầu với Murror?

Bắt đầu với Murror dễ như ăn bánh. Đầu tiên, hãy tham gia danh sách chờ bằng cách đăng ký. Khi bạn đã vào, bạn có thể bắt đầu đổ tâm tư của mình vào ứng dụng, bằng cách gõ chữ hoặc sử dụng giọng nói. Murror sau đó sẽ dẫn dắt, cung cấp cho bạn những hiểu biết và phản ánh cá nhân hóa phù hợp với trải nghiệm độc đáo của bạn. Giống như bạn đang trò chuyện với một người bạn thực sự hiểu bạn.

Điều gì làm nên Murror?

Tác phẩm nghệ thuật được tạo bởi AI từ những mục nhật ký của bạn

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng cảm xúc của mình có thể biến thành nghệ thuật? Với Murror, các mục nhật ký của bạn trở thành nền tảng cho những tác phẩm nghệ thuật tuyệt đẹp được tạo bởi AI, mang lại một biểu diễn trực quan về thế giới nội tâm của bạn.

Theo dõi và làm nổi bật cảm xúc

Murror theo dõi sát sao hành trình cảm xúc của bạn, theo dõi và làm nổi bật những thăng trầm để bạn có thể thấy được các mẫu và tiến trình theo thời gian.

Tích hợp bài kiểm tra PHQ-9 và GAD-7

Với các bài kiểm tra được tích hợp như PHQ-9 cho trầm cảm và GAD-7 cho lo âu, Murror giúp bạn theo dõi sức khỏe tinh thần của mình với các công cụ được xác thực lâm sàng.

Nhật ký và phản ánh cá nhân hóa

Trải nghiệm nhật ký của bạn được thiết kế riêng cho bạn, với các lời nhắc nhở và phản ánh nhằm làm sâu sắc hơn sự hiểu biết của bạn về bản thân.

Khi nào nên sử dụng Murror?

• Phản ánh cảm xúc: Sử dụng Murror để diễn đạt và phản ánh về cảm xúc của bạn thông qua việc viết nhật ký được hướng dẫn. Giống như có một nhà trị liệu trong tầm tay.
• Biểu hiện sáng tạo: Nhận được tác phẩm nghệ thuật do AI tạo ra, nắm bắt tinh hoa của những trải nghiệm cảm xúc của bạn. Đây là một cách độc đáo để nhìn thấy cảm xúc của bạn dưới ánh sáng mới.

Câu hỏi thường gặp

Điều gì là chính của Murror? Murror tập trung vào việc giúp bạn quản lý cảm xúc và thúc đẩy sự phát triển thông qua hướng dẫn cá nhân hóa và các công cụ tự chăm sóc. Làm thế nào Murror bảo vệ dữ liệu của tôi? Quyền riêng tư của bạn rất quan trọng đối với Murror. Họ sử dụng mã hóa hàng đầu và tuân theo các chính sách bảo mật nghiêm ngặt để đảm bảo dữ liệu của bạn vẫn là của bạn.

Nếu bạn cần liên hệ, đội ngũ hỗ trợ của Murror chỉ cách bạn một email tại [\[email protected\]](/cdn-cgi/l/email-protection#6a0b191e18052a071f18180518440b1a1a). Họ ở đây để giúp đỡ với bất kỳ câu hỏi hay lo lắng nào bạn có thể có.

Murror được mang đến cho bạn bởi My Murror Inc. Nếu bạn tò mò muốn tìm hiểu thêm về những người đứng sau ứng dụng, hãy xem trang

Murror ảnh chụp màn hình

Công cụ AI tương tự Công cụ AI phổ biến

Murror đánh giá