Zetsy
Theo dõi tâm trạng và trò chuyện với nhà trị liệu AI để giảm lo âu
Zetsy thông tin sản phẩm
Zetsy không chỉ là một ứng dụng; Nó giống như có một người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần cá nhân ngay trong túi của bạn. Nó được thiết kế dành riêng cho những người trong chúng ta đối phó với sự lo lắng, mang đến sự pha trộn giữa theo dõi tâm trạng và các cuộc trò chuyện trị liệu do AI cảm thấy cá nhân và hữu ích đáng ngạc nhiên.
Làm thế nào để sử dụng Zetsy?
Bắt đầu với Zetsy cũng dễ dàng như bánh. Đầu tiên, hãy truy cập Google Play và lấy ứng dụng Zetsy. Khi nó được cài đặt, hãy kích hoạt nó và đăng ký tài khoản. Nó nhanh chóng và không đau, tôi hứa. Sau khi bạn thiết lập, hãy lặn ngay! Bắt đầu bằng cách đăng nhập vào tâm trạng hàng ngày của bạn cho dù bạn cảm thấy trên mặt trăng hay xuống trong các bãi rác, Zetsy đã khiến bạn được bảo hiểm. Và đừng quên đánh nhau một cuộc trò chuyện với nhà trị liệu AI. Nó giống như nói chuyện với một người bạn luôn ở đó để lắng nghe, mà không có bất kỳ phán xét nào.
Các tính năng cốt lõi của Zetsy
Theo dõi tâm trạng
Theo dõi tâm trạng của Zetsy không chỉ là ghi lại cảm giác của bạn. Nó giống như có một cuốn nhật ký hiểu bạn. Bạn có thể thấy các mẫu theo thời gian, có thể là một người mở mắt thực sự khi nói đến việc quản lý sức khỏe tinh thần của bạn.
Trò chuyện trị liệu AI
Trò chuyện trị liệu AI là nơi Zetsy thực sự tỏa sáng. Nó không chỉ là một chatbot phun ra các câu trả lời chung. AI này có cảm giác như nó có được bạn, cung cấp những hiểu biết và chiến lược đối phó phù hợp với tình huống độc đáo của bạn. Nó giống như có một nhà trị liệu trong cuộc gọi, 24/7.
Các trường hợp sử dụng của Zetsy
Quản lý lo lắng
Nếu lo lắng giúp bạn nắm bắt được, Zetsy có thể là một cứu cánh. Nó giúp bạn hiểu các yếu tố kích hoạt của bạn và cung cấp cho bạn các công cụ để giải quyết chúng trực tiếp.
Làm giảm căng thẳng
Cảm thấy căng thẳng? Zetsy ở đây để giúp bạn thư giãn. Cho dù đó là thông qua việc theo dõi mức độ căng thẳng của bạn hoặc trò chuyện về những gì làm phiền bạn, nó giống như một ốc đảo giảm căng thẳng.
Cải thiện sức khỏe tinh thần
Zetsy không chỉ là quản lý các triệu chứng; Đó là về việc tăng cường sức khỏe tinh thần chung của bạn. Nó giống như có một huấn luyện viên cá nhân hướng dẫn bạn hướng tới bạn hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn.
Câu hỏi thường gặp từ Zetsy
- Trò chuyện trị liệu AI hoạt động như thế nào?
- Trò chuyện trị liệu AI ở Zetsy được thiết kế để cảm thấy như bạn đang nói chuyện với một người thật. Nó sử dụng các thuật toán nâng cao để hiểu mối quan tâm của bạn và cung cấp các câu trả lời không chỉ có liên quan mà còn đồng cảm. Nó giống như có một cuộc trò chuyện với một người bạn cũng là một chuyên gia về sức khỏe tâm thần, hướng dẫn bạn thông qua các kỹ thuật để quản lý sự lo lắng và căng thẳng.
Zetsy ảnh chụp màn hình
Zetsy đánh giá
Bạn có muốn giới thiệu Zetsy không? Đăng bình luận của bạn
