letsqu.it
Trang web mở
AI hỗ trợ để bỏ thói quen như hút thuốc và uống rượu.
0
Ngày 14 tháng 4 năm 2025
letsqu.it thông tin sản phẩm
Bạn đã bao giờ nghĩ về việc đá một thói quen nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Hãy để tôi giới thiệu với bạn với Letqu.it, bạn thân AI mới của bạn được thiết kế để giúp bạn thoát khỏi những thói quen phiền phức đó như hút thuốc, uống quá nhiều hoặc thậm chí cuộn vô tận trên phương tiện truyền thông xã hội. Đây không chỉ là một ứng dụng khác; Nó giống như có một huấn luyện viên cá nhân giúp bạn, sử dụng các cuộc trò chuyện đồng cảm và các kỹ thuật hành vi nhận thức thông minh để hướng dẫn bạn qua hành trình của bạn.
Làm thế nào để sử dụng LETQU.IT?
Bắt đầu với Letqu.it là một làn gió. Chỉ cần truy cập trang web của họ, chọn thói quen bạn đã sẵn sàng nói lời tạm biệt và để cho AI của họ lấy nó từ đó. Nó giống như có một người bạn luôn ở đó để cổ vũ bạn, cung cấp các mẹo được cá nhân hóa và hỗ trợ từng bước trên đường đi.
Các tính năng cốt lõi của Letqu.It
Cuộc trò chuyện AI đồng cảm
Hãy tưởng tượng có một cuộc trò chuyện mà cảm thấy giống như một người thực sự hiểu những gì bạn đang trải qua. Đó là những gì Letqu.it cung cấp với các cuộc trò chuyện điều khiển AI của nó. Nó không chỉ là về lời khuyên; Đó là về việc kết nối ở cấp độ con người.
Kỹ thuật hành vi nhận thức
Bạn đã bao giờ nghe nói về liệu pháp hành vi nhận thức? Letqu.it sử dụng các kỹ thuật này để giúp bạn thay đổi cách bạn nghĩ về thói quen của mình, giúp dễ dàng thoát khỏi chúng hơn. Nó giống như có một nhà trị liệu trong túi của bạn, trừ các hóa đơn khổng lồ.
Phỏng vấn động lực
Đôi khi, tất cả những gì chúng ta cần là một chút thúc đẩy đúng hướng. Phỏng vấn động lực của Letqu.it giúp bạn tìm ra lý do của riêng mình để bỏ cuộc, làm cho hành trình của bạn có ý nghĩa và cá nhân hơn.
Phương pháp lấy cảm hứng từ thôi miên
Tò mò về thôi miên? Letqu.it kết hợp các phương pháp lấy cảm hứng từ thôi miên để giúp bạn thư giãn và tập trung vào mục tiêu của mình. Nó hơi giống thiền nhưng với một sự thay đổi có thể khiến việc bỏ cuộc cảm thấy không giống như một trận chiến và giống như một hành trình yên bình.
Các trường hợp sử dụng cho phép
Bỏ hút thuốc với hỗ trợ AI được cá nhân hóa
Mệt mỏi vì mùi thuốc lá và ho liên tục? Letqu.it có thể là đối tác của bạn trong việc bỏ hút thuốc. Với sự hỗ trợ được cá nhân hóa, bạn sẽ thấy dễ dàng hơn vào mục tiêu của mình và thở dễ dàng hơn.
Giảm mức tiêu thụ rượu thông qua các cuộc trò chuyện có hướng dẫn
Bạn muốn cắt giảm tiếng rượu mà không cảm thấy như bạn đang bỏ lỡ? Các cuộc trò chuyện có hướng dẫn của Letqu.it có thể giúp bạn hiểu thói quen uống rượu của mình tốt hơn và đưa ra những lựa chọn lành mạnh hơn.
Câu hỏi thường gặp từ Letqu.it
- Những thói quen nào tôi có thể bỏ sử dụng Letqu.it?
Hãy ở đây để giúp bạn bỏ hút thuốc, giảm tiêu thụ rượu và thậm chí hạn chế sử dụng phương tiện truyền thông xã hội quá mức. Dù thói quen của bạn là gì, họ đã có một kế hoạch cho bạn.
- Hỗ trợ AI hoạt động như thế nào?
AI tại Letqu.it hoạt động bằng cách tham gia vào các cuộc trò chuyện đồng cảm, sử dụng các kỹ thuật hành vi nhận thức, phỏng vấn động lực và thậm chí các phương pháp lấy cảm hứng từ thôi miên để hỗ trợ hành trình của bạn để bỏ việc. Đó là tất cả về việc hiểu bạn và giúp bạn thay đổi thói quen của mình theo cách cảm thấy phù hợp với bạn.
Letqu.it Đăng nhập
Sẵn sàng để thực hiện bước đầu tiên? Chỉ cần nhấp vào liên kết này để đăng nhập và bắt đầu hành trình của bạn: Hãy đăng nhập .
letsqu.it ảnh chụp màn hình
letsqu.it đánh giá
Bạn có muốn giới thiệu letsqu.it không? Đăng bình luận của bạn
letsqu.it 써보니까 꽤 괜찮더라! 소셜미디어 시간 줄이는데 도움이 됐어. 리마인더가 도움이 되는데, 가끔 타이밍이 이상할 때가 있어. 그래도 뭔가 끊으려면 추천해! 😊
letsqu.itを使ってみたけど、結構便利！ソーシャルメディアの時間を減らすのに役立ったよ。リマインダーが助けになるんだけど、タイミングが変なときがあるのがちょっと残念。でも、何かをやめる気があるならおすすめ！😊
letsqu.it é bem legal para abandonar hábitos! Usei para reduzir meu tempo nas redes sociais e realmente ajudou muito. Os lembretes são super úteis, mas às vezes chegam em momentos estranhos. Ainda assim, é uma ótima ferramenta se você está determinado a largar algo! 😊
letsqu.it is pretty cool for kicking habits! I used it to cut down on my social media time and it actually helped a lot. The reminders are super helpful, but sometimes they come at weird times. Still, it's a great tool if you're serious about quitting something! 😊
letsqu.it es bastante genial para dejar hábitos. Lo usé para reducir mi tiempo en redes sociales y me ayudó un montón. Los recordatorios son muy útiles, pero a veces llegan en momentos extraños. Aun así, es una gran herramienta si estás decidido a dejar algo. 😊
