Informações sobre o produto
Já sentiu que seus pensamentos e emoções poderiam usar um pouco de resolução? É aí que entra o co-jornal-uma plataforma bacana de IA, projetada para ajudá-lo a mergulhar profundamente em seus sentimentos e acompanhar seu crescimento pessoal. É como ter um terapeuta pessoal, mas digital e muito menos estranho. Com o Co-Journal, você obtém recursos como instruções guiadas por IA e insights semanais que realmente ajudam a se conhecer melhor. Trata-se de melhorar seu jogo de auto-reflexão, e confie em mim, é muito legal.
Como usar o Co-Journal?
Introdução ao Co-Journal é tão fácil quanto a torta. Basta começar uma conversa com a IA respondendo a algumas instruções sobre seus pensamentos. É como ter uma conversa com um amigo, mas esse amigo é super inteligente e sempre sabe o que perguntar a seguir. Você receberá os avisos diários do diário que o mantêm envolvido e, no final da semana, receberá informações ou mesmo um relatório de estilo terapeuta com base em suas entradas. É uma maneira fantástica de manter sua jornada de auto-reflexão nos trilhos.
Os principais recursos do co-histórico
Ai chatbot para o diário guiado
Imagine ter um chatbot que não está lá apenas para bater o chat, mas para guiá-lo no seu diário. É isso que o Co-Journal oferece-um amigo da IA que ajuda você a explorar suas emoções.
Prompts diários gerados pela IA
Todos os dias, você recebe um novo prompt para despertar sua reflexão. É como um empurrão diário para manter seu hábito de diário vivo e chutando.
Reflexões emocionais semanais
No final de cada semana, o co-jornal oferece um resumo da sua jornada emocional. É como um check-in semanal consigo mesmo, mas automatizado e perspicaz.
Geração de relatórios do terapeuta
Sempre quis ver as entradas do seu diário da perspectiva de um terapeuta? O Co-Journal pode gerar relatórios que oferecem exatamente isso, oferecendo um toque profissional às suas idéias pessoais.
Diário completamente privado e seguro
Preocupado com a privacidade? Não seja. O Co-Journal mantém as entradas do seu diário trancadas com força, garantindo que suas reflexões permaneçam entre você e a IA.
Casos de uso do co-jornal
Prepare -se para sessões de terapia com relatórios estruturados
Se você está vendo um terapeuta, o co-jornal pode ajudá-lo a se preparar. Seus relatórios estruturados podem dar ao seu terapeuta uma imagem clara do que está em sua mente.
Acompanhe os padrões emocionais ao longo do tempo
Quer ver como suas emoções diminuem e fluem? O Co-Journal permite rastrear seus padrões emocionais, ajudando você a entender melhor seu humor com o tempo.
Envolva-se em auto-reflexão diária com solicitações de IA
A auto-reflexão diária pode ser difícil, mas com os avisos da IA do co-jornal, torna-se uma parte divertida e envolvente de sua rotina.
Perguntas frequentes do Co-Journal
- O que é co-Journal?
- O Co-Journal é uma plataforma de diário de IA, projetada para melhorar a autoconsciência e o crescimento pessoal por meio de instruções e insights guiados.
- meu diário é privado e seguro?
- Absolutamente. O co-histórico leva a sério sua privacidade, garantindo que o seu diário seja mantido confidencial e seguro.
- posso cancelar minha assinatura a qualquer momento?
- Sim, você pode cancelar sua assinatura de co-histórias a qualquer momento, sem perguntas.
-Contato com suporte ao e-mail e atendimento ao cliente e contato do atendimento ao cliente etc. -----------------------------------------------------------------------------------
Need help or have questions? Reach out to CO-JOURNAL's support team at [email protected].-Companhia de co-histórias ------------------------
The brains behind CO-JOURNAL? That would be CO-JOURNAL itself.-Login de co-histórico ------------------
Ready to dive in? Log into CO-JOURNAL at https://app.co-journal.ai.-Preços de co-histórias ----------------------
Curious about the cost? Check out the pricing details at https://co-journal.ai/?utm_source=toolify#pricing.
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