HogarSober Counter & Therapy - Rise
Rise: Controlador de sobriedad y apoyo terapéutico
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Sober Counter & Therapy - Rise Información del producto
¿Qué es « Sober Counter & Therapy - Rise »?
Sober Counter & Therapy - Rise Es una aplicación integral diseñada para ayudar a las personas en su recuperación de la adicción. Combina un temporizador de sobriedad para controlar el tiempo sin consumir, un registro de estado de ánimo para anotar los estados emocionales y un diario para notas personales. La plataforma fomenta la autoconciencia y el crecimiento personal, ofreciendo recursos de apoyo para ayudar a los usuarios a mantenerse comprometidos con su camino hacia la recuperación.
¿Quién utiliza « Sober Counter & Therapy - Rise »?
- Personas que se están recuperando de una adicción a sustancias
- Personas que gestionan la dependencia del alcohol
- Aquellos que buscan herramientas para el bienestar mental
- Grupos de apoyo y comunidades de recuperación
Cómo utilizarlo Sober Counter & Therapy - Rise
- Paso 1: Descarga e instala la aplicación Rise desde la App Store.
- Paso 2: Crea una cuenta o inicia sesión.
- Paso 3: Establece la fecha de inicio de tu sobriedad y empieza a hacer un seguimiento de tu proceso.
- Paso 4: Usa el registro de estado de ánimo de forma constante para identificar tendencias emocionales.
- Paso 5: Explora los recursos terapéuticos y las funciones de diario para apoyar tu recuperación.
Plataforma
- iOS
Sober Counter & Therapy - Rise Características y ventajas principales
Características principales
- Temporizador de sobriedad
- Registro de estado de ánimo
- Herramienta de diario
Ventajas clave
- Supervisa los hitos de sobriedad
- Proporciona claridad emocional y perspicacia
- Fomenta la reflexión personal y el crecimiento
Principales casos de uso y aplicaciones
- Seguimiento diario de la sobriedad y el progreso
- Seguimiento del estado de ánimo y los patrones emocionales
- Escritura terapéutica y autorreflexión
Sober Counter & Therapy - Rise Preguntas frecuentes
¿Qué tipos de recuperación de adicciones admite la aplicación?
La aplicación ayuda en la recuperación de diversas adicciones, incluyendo el abuso de sustancias y la dependencia del alcohol.
¿Cuál es el objetivo principal de la aplicación Rise?
Su objetivo es ayudar a los usuarios a hacer un seguimiento de su proceso de sobriedad y proporcionarles acceso a recursos de apoyo para la recuperación.
¿Cómo funciona el temporizador de sobriedad?
Calcula y muestra tu tiempo total de sobriedad, contando días, horas y minutos.
¿Puedo compartir mi progreso con otras personas?
Sí, puedes compartir tus logros dentro de las comunidades de recuperación de la aplicación.
¿El uso de la aplicación es gratuito?
Sí, la aplicación Rise se puede descargar y utilizar de forma gratuita en dispositivos iOS.
¿Qué incluye el Mood Tracker?
Te ayuda a registrar y comprender tus emociones para reconocer posibles desencadenantes o patrones.
¿Con qué frecuencia debo actualizar mi Mood Tracker?
Lo mejor es actualizarlo con regularidad para hacer un seguimiento y comprender tus fluctuaciones emocionales.
¿Puedo personalizar mis objetivos de sobriedad?
Sí, la aplicación te permite establecer y ajustar tus objetivos personales de sobriedad.
¿Incluye la aplicación terapia profesional?
La aplicación ofrece recursos terapéuticos y orientación, pero no sustituye a la terapia profesional directa.
¿Necesito conexión a Internet para usar la aplicación?
Se necesita conexión a Internet para ciertas funciones, como las actualizaciones y el acceso a recursos en línea.
Sober Counter & Therapy - Rise Información de la empresa
Sitio web:
https://apps.apple.com/us/app/sober-counter-therapy-rise/id6502634168Nombre de la empresa:
Motaz TarawnehCorreo electrónico de asistencia:
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Sober Counter & Therapy - Rise captura de pantalla
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